Tenga en Cuenta Estos Consejos de Seguridad para Biciclistas en Su Próximo Paseo

A medida que crece el interés por andar en bicicleta, también aumentan las preocupaciones sobre la seguridad de los ciclistas.
Siempre habrá conductores irresponsables que puedan causar lesiones a otras personas en la vía, especialmente a los ciclistas. Sin embargo, eso no significa que deba renunciar a esta actividad recreativa.
En su lugar, aprenda de estas buenas prácticas, ya que le ayudarán a mantenerse protegido mientras conduce su bicicleta. A continuación, presentamos las mejores pautas de seguridad para ciclistas.
Use un Casco
Usar un casco es obligatorio. De hecho, es la ley en California: los ciclistas de 18 años o menos deben usar casco, y cualquier pasajero de cinco años o menos también está obligado a llevar uno.
Incluso si usted y los miembros de su familia son mayores de 18 años, es recomendable usar casco. Por querer verse bien, muchos ciclistas optan por no usarlo, pero en caso de accidente, aunque no evita todas las lesiones en la cabeza, puede reducir drásticamente su gravedad. Incluso podría salvar una vida.
Use Ropa de Colores Vivos
Haga que sea más fácil para los conductores verlo usando ropa colorida o de tonos brillantes. Esto le ayudará a destacarse en la carretera, especialmente de noche o en condiciones climáticas desfavorables.
Si es posible, use ropa fluorescente o reflectante. Esto mejorará significativamente su seguridad al andar en bicicleta al aumentar su visibilidad y ayudar a los conductores a detectarlo a tiempo.
Instale Espejos Retrovisores
Los espejos retrovisores no son solo para los autos. Puede comprar estos espejos e instalarlos en el manubrio de su bicicleta para ver quién o qué viene detrás de usted en todo momento.
Estos espejos retrovisores pueden ser especialmente útiles para quienes están empezando a andar en bicicleta.
Lleve un Kit de Reparación
Solo un pedazo de vidrio o un clavo puede pinchar la llanta de su bicicleta y arruinar su recorrido. Esto puede suceder en cualquier lugar, y no querrá quedarse varado. Por eso, es importante tener siempre a mano un kit de reparación.
Tómese un tiempo para familiarizarse con las instrucciones antes de necesitarlo, así no tendrá que luchar con ellas en una situación de estrés. Esto le ayudará a estar preparado para lo peor y a regresar a casa más rápido y con seguridad.
Mantengase alerta

Puede parecer agradable escuchar música mientras pedalea y disfruta del paisaje, pero al igual que al conducir, debe permanecer atento. Cuando se trata de seguridad en bicicleta, es fundamental ser un ciclista defensivo.
Debe estar consciente de su entorno. Si un automóvil se aproxima a gran velocidad y usted no lo escucha, podría significar la diferencia entre la vida y la muerte. Mantenerse alerta le permitirá tomar decisiones en fracciones de segundo y evitar accidentes graves que podrían dejar secuelas permanentes.
Por eso, no use auriculares mientras anda en bicicleta. No escuche música ni mantenga conversaciones telefónicas hasta llegar a su destino.
Circular en el mismo sentido del tránsito
Existe una idea errónea muy común de que se debe andar en bicicleta en sentido contrario al tráfico. Sin embargo, debe hacerlo en el mismo sentido, no en contra. with it, not against it.
Hay dos razones principales para esto. Primero, los conductores que giran hacia una calle no suelen revisar si hay vehículos que vienen en sentido contrario, lo que aumenta drásticamente las posibilidades de que un automovilista lo golpee. Segundo, si necesita girar a la derecha, será prácticamente imposible hacerlo, especialmente en calles con mucho tráfico.
No Ande en Bicicleta Solo
Si es posible, nunca debería andar en bicicleta solo. Al viajar acompañado, será más visible para los conductores y, además, si algo le ocurre, tendrá a alguien cerca que pueda actuar de inmediato y solicitar la atención médica necesaria.
Si no es posible salir a pedalear con otra persona, avise a un amigo o familiar antes de salir y al llegar a su destino. Durante sus descansos, vuelva a comunicarse, de modo que alguien siempre esté al tanto de su ubicación y su estado.
Lleve Siempre su Teléfono y su Identificación
Los teléfonos inteligentes de hoy en día hacen de todo: sirven como GPS, herramienta para socializar, tomar fotos y mucho más. Salir de casa sin él puede resultar muy estresante, así que asegúrese siempre de llevarlo consigo.
Del mismo modo, también debe llevar una identificación, como su licencia de conducir. En caso de un accidente en el que quede inconsciente, los socorristas podrán usar su documento de identidad para identificarlo y contactar a sus seres queridos.
Planifique la Ruta Más Segura Posible
La ventaja de tener un teléfono inteligente es que cuenta con un sistema GPS portátil en todo momento. Sin embargo, aplicaciones como Google Maps o Waze no son infalibles, ya que no siempre consideran la seguridad de ciertos vecindarios.
Antes de salir a andar en bicicleta, revise lo que le indica Google Maps. ¿Parece una ruta directa y segura? ¿O sería mejor hacer un desvío manual?
Por ejemplo, si va a andar en bicicleta de noche durante el verano y Google Maps lo guía por una intersección muy transitada, será mejor recordar tomar un desvío o usar la función manual del mapa para ajustar la ruta a su preferencia.
Practique Buenas Medidas de Seguridad al Andar en Bicicleta
Si usted o su familia están pensando en empezar a andar en bicicleta, ya sea como medio de transporte o como pasatiempo, es fundamental practicar buenos hábitos de seguridad.
Con los consejos de esta guía, podrá mantenerse seguro en la carretera.
Por supuesto, no puede controlar las acciones de otros conductores, por lo que podría llegar el momento en que sufra un accidente en bicicleta con un automovilista. En ese caso, trabajar con un buen abogado de accidente de bicicletas puede ayudarle a obtener la compensación que merece por sus facturas médicas, los daños a su bicicleta y el dolor y sufrimiento ocasionados.
Si ha estado involucrado en un accidente de bicicleta, necesita una representación legal de su lado. Comuníquese con un abogado de accidentes de bicicleta para programe una consulta gratuita.
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